Hoje estabelecemos parceria com o 5.7 CROSSFIT.
A partir de hoje os sócios da Casa do Pessoal do Hospital de Guimarães passam a poder usufruir de condições especiais no acesso a esta box.
“CrossFit é um programa de treino de força e condicionamento físico geral baseado em movimentos funcionais realizados em alta intensidade e constantemente variados. Esta metodologia incide no desenvolvimento das nossas capacidades físicas, são elas: resistência cardiovascular (respiratória), resistência muscular, força, flexibilidade, precisão, potência, agilidade, equilíbrio, coordenação e velocidade”. In 5.7 CrossFit
Ser sócio da Casa do Pessoal Hospital de Guimarães resulta em VANTAGENS.
Treinar no 5.7 CrossFit resulta em ELITE PERFORMANCE.
Protocolo disponível para consulta na Casa do Pessoal do HG, no 5.7 CrossFit e no site do Hospital de Guimarães.
Procure-nos. Esperamos por si!
